ヨガ・リラックス教室

リセットヨガ（土）

教室概要

日常生活での姿勢のくずれや体の歪みを、呼吸法を伴ったシンプルポーズで心地よくリセットします。

教室情報

日程 7月5日・12日・19日・26日（全4回）　／　8月2日・9日・16日・30日（全4回）

講師福島美智子

時間 9時30分～10時35分

定員 15名

料金 7月：4,400円　6月：4,400円　※月内の教室数により異なります

1回のみ参加する場合の料金 1,400円

対象 16歳以上

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